人了，少数几个也是忍族子弟，当然这里面肯定不包括带土就是了。

“人体由130万亿个细胞摄取的身体能量，代表著阳的一面；以修炼、经验积累等而锻链出的精神能量，代表阴的一面。把这两种能量协调在一起，糅合而成的力量就是查克拉。它是忍者施展忍术、幻术乃至体术的基础。忍者之所以能够成为忍者，就是因为查克拉。”

“当然了，有了查克拉並不代表这就能施展忍术，由单纯的能量到有各种不同效果的忍术之间还需要『印』当然这是后面的课程。我们今天先讲查克拉。”

“对於立志成为忍者的人来说，第一步是最重要的也是最困难的，原因在於虽然查克拉的概念用言语来解释和描述並不复杂，但提取身体能量本身就不是简单的事情，而所谓的精神能量更是虚无縹緲。”

“不过所幸的是，经过歷代前辈的努力，我们总结出了一套非常有效的方法，就是查克拉提炼术。下面大家按我说的做。”

接下来，大家都按光树老师的要求，找一个最舒適的姿势，手结未印来帮助感知身体能量和精神能量，班级一时也都静了下来。

伴隨著心灵的安静，按照光树老师所讲的方法运转查克拉提炼术，太一渐渐感受到周身有一股股暖气不断从全身匯聚到胸口膻中穴，同时在脑海中也有一股股清凉的气往膻中穴中跑去。两者在膻中穴中匯聚，碰撞，慢慢诞生出一股新的力量，这力量大部分沉淀於下丹田肚脐的位置，也有相当一部分散於全身。

而散於全身的这部分查克拉，太一能感受到这是有著强化和保养身体的作用的。看来查克拉並不是对身体没有好处的。只是忍者因为经常要进行高强度的战斗，从而过度提炼查克拉导致身体亏损，从而减少寿命的。

隨著第一缕查克拉的提炼成功，耳边也不时传来面板的提示声，只是现在太一专心提炼查克拉就给通通忽视了。他要趁著现在有人看护，儘量的熟悉查克拉的提炼。

教室中，正四处巡视著以防学生出意外的光树老师这时注意到了太一。

“这也太快了吧，20分钟还没到呢。”想著光树老师走近了太一，仔细的感受著，“没错，就是查克拉波动，看来这一届平民中也出了一个天才啊。这种好消息，今天要早点匯报给火影大人了。”

接下来的一个多小时中陆续又有两个同学成功提炼查克拉，他们就是野原琳和迈特凯了。

“啪。”

“好了，大家停一停。”只见光树老师一拍巴掌，一股淡淡的查克拉波动从他的手上散发出来，惊醒了几个正沉迷於提炼查克拉的傢伙，当然这里面也包括太一。

“今天就到这里，已经提炼出查克拉的同学不要骄傲，回去继续巩固这种感觉。”光树督促道。

“没提炼出的同学也不要灰心，一时半会感受不到身体能量和精神能量也很正常，老师当年也是费了两天才提炼出查克拉的，大家回去继续努力。”光树鼓励道。

“下面下课。”

隨著光树老师的下课声，班级里也都热闹了起来，大家也都一个个的聚在一起，询问各自的情况。有的沮丧，有的高兴。

“太一，你提炼出查克拉了吗？”迈特凯眉飞色舞的跑了过来，逮著太一就

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