样」陈明无奈的拍了拍额头，盘膝坐下，并且给独孤博讲解姿势。

实际上打坐这个是属于禅功，是佛家的一种修身之法。但在传递之中，佛道两家也是逐渐的相互容纳吸收，禅功也是得到了一些改善。陈明这次给独孤博讲的就是偏向于佛家的。

缺点是没上限，毕竟配套的什么「心法」「内经」「理解」「注视」都没有。但优点是入门门槛低，上手速度快，不会走火入魔，就算是学不会也没有副作用。

独孤博学着陈明的样子，在陈明的指导下开始调整状态，半响后睁开了眼睛，眉宇之间带着一丝喜悦。

「好像，我的状态稳定了些许？不是那么暴躁了？」

「前辈，你这还没入门，充其量就是调整一口气让自己感觉好点真正的想要继续调整还需要我观察一下的你的魂力流动，让你改变魂力的流动效率与结构不过算了，我们接着下一个话题。」

独孤博这一会说没用也不是全然没用，但用处确实不大，平日里调整一下状态还好，真是反噬了该怎么疼还是怎么疼。

「第二个办法，治标不治本。就是找个东西把体内的毒宣泄出去。不是一直宣泄，而是隔一段时间一宣泄，让毒素始终保持着一个稳定的不会反噬的状态。

「好处是见效快，坏处是每次宣泄怕是都会让状态短时间内下降些，属于是改变不了根本。」

「怎么宣泄？」

「用同类的东西作为桥梁，将一部分的魂力释放而出注入其中，缓慢的运转然后将魂力内的杂质剥离。」

「同类？」独孤博一愣，陈明接着讲到：「前辈的武魂是碧麟蛇皇，可以去找个万年级别的碧麟蛇，我想办法看看能不能让碧麟蛇承受前辈的魂力，到时候直接用活体魂兽进行提纯精华，虽然会损失些状态，但好在快捷明了。」

「至于连结的媒介，这个我要想想办法，如何控制住魂兽不反抗我也要想想。不过这一切的前提都是在先抓一只万年碧麟蛇让我研究一下的情况上。」

之前陈明介绍的是禅功，这次陈明介绍的就是属于一种变相的外丹之法，不是利用外力强化自己，而是将自己体内的杂质传递出去。

理论上来讲，这个办法控制的够好的话，甚至可以做到一种看上去治标又治本的状况。只是万一出了什么问题，毒素没定时宣泄出去或是遇到什么意外，该死还是会死的。

这和唐三原着里说的以魂骨寄存毒素本质上差不多，不过魂骨寄存满了会炸，会一次性的将积累的能量反噬自身，除非是断肢求生否则难以幸免。而外丹的话，坏了大不了就在换个就是。