睡会儿。没什幺事别叫我。」

「好的，您休息。」

李言径直走进主卧的浴室。巨大的圆形按摩浴缸已经提前被王姨放好了温水，水面上飘着几滴他常用的舒缓精油，散发出淡淡的雪松和薰衣草混合的香气。

他脱掉衣服，赤脚踏入温热的水中。

水流温柔地包裹住身体，恰到好处的温度让他舒服地喟叹了一声。

他靠在光滑的缸壁上，闭上眼睛，任由水流按摩着有些酸胀的肌肉。

浴室里很安静，只有水流细微的咕噜声和他自己的呼吸声。

上午的喧器、购物的繁琐、与徐璐电话里的兵荒马乱，都被这温水和宁静慢慢熨平。

思绪渐渐放空，只剩下纯粹的放松。

泡了约莫二十分钟，感觉骨头缝里的疲惫都被泡软了，他才起身。

用柔软的浴巾擦干身体，换上干净的真丝睡袍。

头发懒得吹干，用毛巾随意擦了擦就走出浴室。

主卧的大床柔软得如同云朵，铺着质感上乘的埃及棉床品。

李言把自己陷进去，拉过轻薄蓬松的羽绒被盖到腰间。

窗帘是智能的，他按了下遥控，厚重的遮光帘无声地合拢，房间里顿时陷入一片适合睡眠的昏暗。

几乎是沾到枕头，浓重的睡意就席卷而来。

他调整了一下姿势，很快就沉入了无梦的深度睡眠。

这一觉睡得又沉又香。

没有闹钟的催促，身体自然地遵循着恢复的节奏。

等他再次睁开眼，房间里依旧昏暗，只有遮光帘边缘透进一丝微弱的光线，提示着时间流逝。

他摸到床头的手机按亮屏幕，下午四点一刻。

睡了将近三个小时。

充足的睡眠驱散了所有的疲惫，精神饱满得像是充满了电。

他坐起身，伸了个长长的懒腰，骨骼发出轻微的噼啪声，感觉浑身舒畅。

下床，拉开遮光帘。

下午的阳光已经偏西，带着暖金色的调子斜射进来，不再刺眼，房间里瞬间明亮温暖起来。

睡了这幺久，身体感觉有点「锈」。

李言走到主卧自带的、面积不小的健身区域。

这里设备不算多，但足够他日常维持。

一套哑铃架，从5kg到30kg、一个可调节重量的壶铃、一张折叠瑜伽垫、一个引体向上架。

他今天没打算做大重量训练，毕竟明天要开长途车，保持肌肉的活力和柔韧性更重要。

他换上运动背心和短裤，光脚踩在瑜伽垫上。

先做了十分钟的动态热身，活动开关节，让沉睡的肌肉慢慢苏醒。

然后，他走到瑜伽垫中央，俯身，双手撑地，略宽于肩，身体绷成一条直线，开始做伏地挺身。

他的动作不快，但非常标准。

每一次下沉，胸肌被充分拉伸，手臂后侧和肩前束承受着身体的重量；

每一次撑起，力量从核心传导到手臂，背部肌群协同发力，推动身体回到起始位置。

他专注于每一次呼吸的节奏。

下沉时吸气，撑起时呼气。

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