，形成了一幅奇特的画面，两人完全沐浴在银亮的月光之中，像是披上了一层银色的轻纱。

“仔细的感受月光之中的月华之力，将它想象成空气，用你的肺、窍穴甚至毛孔去吸收，用这股极阴之力去排除你体内那些杂乱的阴气。

以手少阴心经为始，足少阳胆经为止，一个循环为一周，一个时辰之内，你至少要完成九个周天方为合格。

等你什么时候能够将吸收进体内的月华之力在丹田之中化作一股气就算是达到既定的目标了。”宋长生语气不急不缓，却带着一股无形的力量和自信，让人不自觉感到信服。

戌时和亥时都是月华之力最盛的时候，他以前便是日日在这个时辰修炼，他可以做到在一个时辰之内运转三十六个周天，他对于画颜的标准其实已经很低了。

当然，这也跟两人修炼的心法层次不同。

他修炼的乃是完全版的《阴阳玄华经》，堪称这世间最顶级的心法。

而画颜修炼的，只是他依葫芦画瓢创造的一个呼吸法门罢了。

两个时辰的时间眨眼而过，从画颜体内排出了大量的阴气，再次将望月涯冰封，就连宋长生都感受到了一丝寒意。

看起来很夸张，但这跟画颜体内积蓄的阴气比起来差远了，【九阴之体】，世间至阴的体质，她体内积蓄的阴气一旦全部爆发出来，就算是金丹真人也得退避三舍。

而这，也算是【九阴之体】的一个隐藏的进攻手段，只要实力相差不是特别巨大，完全有能力拉对手垫背。

“运转了几个周天？”

“弟子不才，一个时辰只有四个周天。”画颜的脸上带着难掩的沮丧，她第一天修炼的时候就能运转三个周天，数日过去了，提升微乎其微。

她修炼至今，无论是心法也好，神通也罢，对她来说根本没有瓶颈可言，进展从未如此缓慢。

“不必沮丧，更不需要自我怀疑，你修炼的呼吸法门乃是我借鉴古法创造，尚且存在不少的不足之处，修炼速度慢并非是你的稳定，等为师这段时间通过你的反馈进一步完善之后，应该会有所改善。”

宋长生也不隐瞒内情，将事实大大方方的说了出来。

其实他也不想让画颜来当这个“小白鼠”，这一切完全是巧合，正好赶上了。

既然如此，自然要实言相告。

说是“小白鼠”其实也不甚准确，毕竟这篇法门对于画颜来说根本就不存在任何的副作用，只是修炼速度慢了一些罢了，可若是没有这篇法门，以她现在的情况根本没有修炼的机会。

他原本是想在宋氏的《月华功》的基础上进行改良，令其更契合宋氏修士修炼，这件事情他尚在紫府期的时候就已经在做了。

之所以拖了这么久还没有问世，最主要的原因便是一开始选择的那条路走不通。

《月华功》脱胎于【锦绣旗】的《炼化华实经》，上限摆在那里，他再怎么改良也不可能超越，而且这篇呼吸法门与其也并不匹配。

想要适配这一门强大的呼吸法门，最优解便是在此基础上从无到有创造一门心法，以宋长生的学识积累和大道感悟，完全具备实现的可能。

这世间绝大部分的心法，都是由金丹修士创造

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